Em apenas 4 dias você pode se especializar na maior escola de Pilates do Brasil

Certificado reconhecido pelo Grupo VOLL, o maior Grupo de Pilates da América do Sul

Curso em conformidade com o MEC, CREF e CREFITO

O que você vai aprender?
Nosso objetivo é te preparar para a prática profissional do Pilates, e ainda te oferecer todo embasamento teórico necessário.
Módulo I – Teórico e Prático
- Princípios do método Pilates
- Pilates Original/Clássico x Moderno/Contemporâneo
- Avaliação Postural
- Power House: Anatomia, Ação e Prática
- Biomecânica dos Movimentos
- Ações dos grupos musculares nos exercícios
- Exercícios no Solo (Básico/Intermediário/Avançado)
- Bola (Básico/Intermediário/Avançado)
- Reformer (Básico/Intermediário/Avançado)
Módulo II – Prático
- Cadeira/Step Chair (Básico/Intermediário/Avançado)
- Cadillac/Trapézio (Básico/Intermediário/Avançado)
- Ladder Barrel (Básico/Intermediário/Avançado)
- Reformer (Básico/Intermediário/Avançado)
- Exercícios Proprioceptivos
- Indicações e Discussões de patologias músculo-esqueléticas
- Estudo de caso clínico e/ou artigo científico
- Dicas e Cuidados de cada exercício
- Modificações dos Exercícios
- Prática de Aula: Rotina do dia-a-dia
- Indicações e contra-indicações de principais exercícios
- Dinâmica de Aula
- Comentários dos Instrutores nas apostilas
- Montando aulas criativas
- Diferenciação e adaptação dos exercícios
- Aplicação para público especial
- Como Montar um Studio de Pilates
- Estratégias de Propaganda e Marketing
- Informações Sobre Compra de Aparelhos
Nosso Consultor entrará em contato com você
4 dias são o suficiente para eu me capacitar?

- São 4 dias de curso divididos em módulos teórico e prático.
- Turmas durante a semana ou finais de semana alternados.
- 120 horas totais: 54 horas* de curso + 66 horas de estágio** (opcional)
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Nossa metodologia é exclusiva e foi testada mais de 4 mil vezes. Toda avaliação dos nossos cursos foi feita para podermos te garantir: ela funciona.




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Você poderá atuar como Instrutor de Pilates logo após os 4 dias de curso

O curso é coordenado pelo Diretor do Grupo VOLL Rafael de Arruda Juliano
- Vice-presidente da Associação Brasileira de Pesquisa em Pilates nos anos de 2012-2013, organizador do Encontro Brasileiro de Pilates e Jornada Sul-Americana de Pilates.
- Fisioterapeuta, foi único representante brasileiro na exposição PMA Conference – Pilates Method Alliance em 2016 e 2017.
- Fundador do Grupo VOLL Pilates, o Maior Grupo na América do Sul.
Mais de 40 mil profissionais formados pela Espaço Vida Pilates
Se você é estudante ou profissional de Fisioterapia e Educação Física, o Pilates pode acrescentar muito no seu currículo. E nós vamos te ensinar.


Ainda tem alguma dúvida sobre sua capacitação em Pilates?
ou ligue gratuitamente para 0800 608 1112
atendimento de segunda a sexta das 8h30 às 18h00.
10 anos de atuação formando mais de 40 mil profissionais. Experiência e aprendizado que só a maior escola de Pilates do Brasil pode te oferecer.
Somente na Espaço Vida você pode:
- Realizar um estágio internacional gratuito para aprimorar sua técnica.
- Ter acesso ao conteúdo exclusivo Foam Roller.
- Ter acesso ao material didático científico gratuito, produzido por pesquisadores.
- Continuar seus estudos em diversas áreas com outras empresas do Grupo VOLL Pilates.


A Espaço Vida Pilates é a única escola certificada pelo Grupo VOLL
A VOLL é o maior grupo de Pilates da América do Sul e possui reconhecimento em 52 países.
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